搬盡心環境,恍恍惚惚的過了一個半月,我常處在慌亂陰鬱當中,有時覺得自己快垮了...
經過好友的點醒,才知道自己這幾年來越來越不快樂的原因:
喪失了自信,害怕受傷,忘記自己本來的樣子,不斷逼迫自己做「應該」的樣子。
因為喪失自信,怕輸、怕受傷,擔心被嘲笑,因此不敢放心展現自己。
為何在大學時代時很快樂?因為自信跟著我,即使漫天烏雲,我的頭上也有盞
永不熄滅的陽光,我打桌球、打系籃,玩水晶,參加中醫社,那時的我總能以此為傲:
就算偶爾受到別人的訕笑,我依然樂在其中。
實習、教書的這兩年,受到了許多挫折,我眼中的神采逐漸離我而去。
我甚至懷疑,快樂的日子是否會永遠離我而去?我越來越在意一些的評論:
「水晶?那不是女生玩的嗎?」「釣魚有什麼用,真不像年輕人的活動」
「你看看朋友都當上正式了,他們有自己的事情要忙,不要常去找別人。」
脆弱的信心不足以保護我所喜愛的,於是我極少釣魚,也不太和朋友聯絡了。
「 考上就好了,放個暑假休息就好了。」我一直這樣想。但是我的心仍然迷失,
整個暑假總是抱怨無聊、生活沒意義,沒人找我去玩。
想表現,卻擔心犯錯,想玩,卻又告訴自己:讀書重要,不要再浪費時間了。
不斷折磨自己....於是我成天心神不寧,夜晚也不能安寢。
死黨Warren告訴我:自信一來,快樂就跟著你,其他許許多多的好事也馬上都會跟著來!
而找回自信的方法,就是全心做你最喜歡做的事,表現你最真實的一面。
你愛玩,就儘管去玩;你熱情,就儘管表現熱情。沒有「應該」如何如何的道理。
我想我已經得到快樂的秘訣了! 我不會再被憂愁長期籠罩了。
- Oct 24 Mon 2005 01:47
快樂的秘訣
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