放肆又何妨～

  我很樂觀、外向大方，但國二國三，就有和憂鬱症交手的經驗...高中、大學畢業實習那年、研究所階段，甚至就在去年冬天，我都有跟憂鬱交手的紀錄。而如果列成「對戰清單」，我會說是：慘敗！

  是不是因為用過這些藥物，讓我會有難以入睡的問題？（我必須坦白的說，有一兩種藥物已經對我效力不彰了，包括現在我體內的）

   是不是我的作息習慣有一直以來的盲點，家人看不出，我自己也不明白，但是會直接干擾睡眠的因素？那，是什麼？

   是我心上壓抑了太多事情嗎？

   是中醫說的所謂「節氣變化和飲食」影響身體狀況嗎？

   或是說腦力累了，但體力時常過剩？？

   不懂，我都不懂....查書、看報紙專欄...什麼都想過了，有的也實行了一陣子，但是依然...成效不彰，比方說我今天的精油噴霧和一顆安眠藥，都無法使我輕易入睡...

    這事總得解決...我不能每天上班前半小時一小時都累得像是要死掉一樣...我也不想再有憂鬱症侵襲...

    我曾想過，如果能一勞永逸的解決這問題，我會花上多少代價來做個「等價交換」，從此一躺即睡？

    既然是身體上的症狀，就用身體上的事情交換...我願意給出---我的左手，按照全殘標準，手腕以上切斷。如果不夠的話，可加上雙腳大拇指。或者，讓我終身坐在輪椅上，也可以接受...沒想到，我竟然渴求「每天能睡好」這樣簡單的事到了這個程度。

   也許諮商師會說我心上有些什麼吧...我也不知道那會是什麼，無論如何，我想嘗試任何方法，執行一切我想得到的方式，直到成功為止！